Креатин Моногидрат NOW FOODS CREATINE MONOHYDRATE MICRONIZED 500 г NS32589
Артикул: NS32589
4 565 руб.
Есть в наличии
Доставка вЧита
Курьером (3-7 рабочих дней)0 руб.
Почтой России (5-10 рабочих дней)0 руб.
Самовывоз из ПВЗ (3-7 рабочих дней)0 руб.
ХАРАКТЕРИСТИКИ
Цена
- 4 565 руб.
Для кого
- Для взрослых
Дозировка
- 500 г
Наименование
- Creatine Monohydrate
Форма
- В порошке
ОПИСАНИЕ
Уважаемые клиенты! Обращаем ваше внимание, что на рынке много поддельной продукции, опасной для Вашего здоровья!
Бренд Now Foods не несет ответственности за поддельные товары, приобретенные на маркетплейсах и в неофициальных интернет-магазинах.
NOW Foods Creatine Monohydrate Micronized, 500 г: сила, выносливость и рост мышц
Микронизированный креатин моногидрат от NOW Foods — выбор профессиональных спортсменов и любителей фитнеса. Тонкий помол обеспечивает быстрое растворение и лучшее усвоение. Упаковка 500 г рассчитана на длительный курс — хватит надолго!
Почему выбирают NOW Foods Creatine Monohydrate Micronized?
- Микронизированная форма. Частицы креатина мельче обычного — лучше растворяется в жидкости, быстрее усваивается организмом.
- Чистый состав. Только креатин моногидрат без добавок, ароматизаторов и подсластителей — вы получаете 100 % активного вещества.
- Высокая эффективность. Доказанное влияние на рост мышечной массы, силы и выносливости.
- Универсальность. Подходит для разных видов спорта: силовые тренировки, спринт, командные виды спорта и другие нагрузки с короткими интенсивными усилиями.
- Экономичность. Большая упаковка 500 г — выгодная цена за порцию и запас на несколько курсов.
- Качество бренда. NOW Foods — американский производитель с многолетним опытом, продукция соответствует стандарту GMP.
- Без лишних компонентов. Не содержит глютена, сои, молочных продуктов, ГМО — подходит для большинства диетических ограничений.
Чему способствует приём добавки?
- Рост мышечной массы. Стимулирует синтез белка и гипертрофию мышечных волокон.
- Увеличение силы. Позволяет работать с большими весами и выполнять больше повторений.
- Повышение выносливости. Откладывает наступление усталости при коротких интенсивных нагрузках.
- Ускорение восстановления. Сокращает время на восстановление между подходами и тренировками.
- Энергетический запас. Повышает уровень фосфокреатина в мышцах — основного источника быстрой энергии для высокоинтенсивных усилий.
- Улучшение производительности. Помогает тренироваться интенсивнее и дольше.
- Объём мышц. Притягивает воду в мышечные клетки, создавая эффект «наполненности» и визуально увеличивая мышцы.
- Нейропротекторный эффект. Исследования показывают потенциальную пользу для здоровья мозга и нервной системы.
Состав (1 порция): Моногидрат креатина - 4.2 г (4200 мг).
Схема приёма и оптимальное время
Фаза загрузки (опционально, первые 5–7 дней):
- 4–5 приёмов по 5 г (1 мерная ложка) в течение дня;
- принимать между приёмами пищи и/или до и после тренировки.
Поддерживающая фаза (после загрузки или без загрузки):
- 3–5 г (0,6–1 мерная ложка) 1 раз в день;
- оптимально — сразу после тренировки, когда мышцы наиболее восприимчивы;
- можно принимать утром или разделить дозу на 2 приёма (утро/вечер).
Без фазы загрузки:
- 3–5 г ежедневно в одно и то же время;
- сочетать с углеводами или протеиновым коктейлем для лучшего усвоения.
Как принимать:
- размешать 5 г порошка в 200–300 мл воды, сока или протеинового коктейля;
- хорошо перемешать до полного растворения;
- употреблять сразу после приготовления.
- Продолжительность курса: 4–8 недель, затем перерыв 2–4 недели.
Оптимальное время приёма:
- после тренировки — для максимального усвоения и восстановления;
- утром — для поддержания уровня креатина в мышцах;
- перед тренировкой (за 30–60 минут) — для повышения энергии и производительности.
Не рекомендуется сочетать с
- Кофеином и кофеиносодержащими добавками в больших количествах — может снижать эффективность креатина;
- Алкоголем — алкоголь нарушает водный баланс и мешает восстановлению, снижает эффективность креатина;
- Диуретиками (мочегонными средствами) — могут усиливать обезвоживание;
- Высокими дозами других азотсодержащих добавок (аргинин, орнитин и т. д.) — возможна избыточная нагрузка на почки;
- Препаратами, влияющими на функцию почек — требуется консультация врача.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость креатина;
- заболевания почек (хроническая болезнь почек, почечная недостаточность);
- обезвоживание или склонность к обезвоживанию;
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- возраст младше 18 лет (без согласования с врачом);
- серьёзные заболевания сердца, печени;
- приём рецептурных препаратов (требуется консультация врача).
NOW Foods Creatine Monohydrate Micronized — надёжный способ повысить силовые показатели, ускорить рост мышц и улучшить результаты тренировок. Выберите качество и эффективность от мирового бренда!
Перед применением проконсультируйтесь с врачом. БАД не является лекарственным средством.
